得了白癜风可以吃什么水果

 　　得了白癜风可以吃什么水果?。白癜风患者在饮食上有很多的禁忌，在食用水果方面，也是如此。下面就简单介绍下白癜风患者可以吃的水果。

　　1.苹果：苹果含有足量的镁、硫、铁，铜、碘、锰、锌等微量元素，可使皮肤细腻、润滑、红润有光泽。专家介绍，维生素C在苹果中的含量并不是很高，而且与苹果营养价值相比就显得很微不足道了，因此白癜风患者是可以吃苹果的。

　　2.桑葚：桑葚味道酸美、多汁，但是品性微寒，因此女性来例假时要少吃，以防寒气过大，肚子疼痛。除生食外，桑葚还可做成桑葚布丁、桑葚蛋糕、桑葚果酱、桑葚水果沙拉等食用。

　　3.乌梅：乌梅含有丰富的维生素B2，钾、镁、锰、磷等。现代药理学研究认为，“血液碱性者长寿”，乌梅是碱性食品，因为它含有大量有机酸，经肠壁吸收后会很快转变成碱性物质。因此，乌梅是当之无愧的优秀抗衰老食品。

　　4.香蕉：有很多患者因贪睡，没时间吃早餐，常用水果来代替，如：香蕉，香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁，但若空腹食用，则会促使血液中的镁含量骤然升高，影响心脏功能。

　　此外，应注意不要吃VC含量高的水果，例如：西红柿、柚子、柠檬、鲜枣、樱桃、猕猴桃、山楂等。温馨提示：发现自己患上白癜风后，建议及时去正规的医院进行诊治，即使是全身性的白斑，在医患的共同配合治疗下，也是可以取得满意的效果的。

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