白癜风患者能不能吃维生素C

 　　白癜风患者能不能吃维生素C?有时候会出现这样的情况。当白癜风患者谈到维生素C的时候，都会出现拒绝的表情，甚至有的白癜风患者谈维生素色变。为什么呢?因为他们认为白癜风患者是一定不能吃维生素的。真的是这样么?白癜风患者能不能吃维生素C呢?

　　白癜风患者能不能吃维生素C?西安白癜风医院的医生这样为我们分析：

　　一、维生素C对白癜风有什么影响

　　维生素C具有美白的用途。比如西红柿、柠檬中都含有丰富的维生素C，所以，许多女性就比较喜欢吃西红柿或是泡柠檬水喝。但是，白癜风患者本身就很白了，再白就是雪上加霜了。论起远离，是因为维生素C阻碍了黑色素的形成，从而减少皮肤中的黑色素，使皮肤变白。因此，维生素C对白癜风病情没有恢复的作用，而是加剧白癜风病情。

　　二、不建议白癜风患者多吃维生素C

　　维生素C对白癜风的病情有影响，因此，不建议白癜风患者多吃维生素C。

　　三、适量补充维生素C，保持营养均衡

　　虽说过度食用维生素C会导致白癜风病情恶化。那就代表白癜风患者不能吃维生素么? 1.对于白癜风患者来说，只是不能服用维C，但是并不代表着就不能服用维生素。一般医生在嘱托白癜风患者关于维生素C的时候一定是这样说的：注意日常生活中少吃富含维生素C的食物。这并不是指只要有维生素C含量的食物都不是可以食用的，而是说维生素C含量比较多的食品不宜食用。白癜风患者是可以少吃维生素C来保持身体的营养均衡的。

　　2.维生素C是人体不可缺少的营养物质，如果过度的缺乏这一营养物质，会引发一些列疾病，维生素C缺乏会引起坏血病，导致皮肤出血、脱屑、增厚、牙齿易脱落等症。如果单纯为了白癜风而长期忌食富含维生素C的蔬菜和水果，就会导致机体营养失衡，免疫力下降，引发各种疾病。这对机体健康尤其对正在生长发育的青少年来说，是有百害而无一利的。

　　3.白癜风患者并不是基本要避免使用维C类的食物，在人体所需物质调查中表明，每天服用不超过100mg的维生素C是不会加重白癜风的病情的。

　　白癜风患者能不能吃维生素C?我们不太主张进食大量的维生素C，但是关于水果，白癜风患者可以适当的吃这种水果，比如说苹果、梨、香蕉、葡萄、西瓜，各种水果，可以适当的进食包括橘子、柠檬、柚子，但是千万不要大量地进食柠檬、猕猴桃、樱桃，这种富含有维C的水果，尤其是不要一次性，长期的进食这种水果。希望上文对白癜风患友们有帮助!

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